【兒科】青少年體重控制－顧發育保健康

您的孩子是不是太胖或太瘦？現今青少年體重呈「M型化」！ 孩子小時候胖胖的，家長可能帶著「小時候吃多長高」的想法，但經研究指出，兒童期肥胖反而會限制青春期身高發展！青春期的少年少女，也常因為社群媒體跟偶像歌手的體態，而產生錯誤的觀念使用激進的減重方式。 但到底怎麼樣去跟青少年溝通，才能做好飲食控制但又不讓孩子不開心呢？本集邀請兒童內分泌科黃世綱醫師與吳芃彧營養師，一起跟家長討論如何制定計劃、經常被忽略的飲食陷阱，以及最重要的：如何成為孩子體重管理的「隊友」而非「敵人」，以及設定能增強孩子成就感的可行目標！無論您面對孩子體重過重或過輕的煩惱，讓這集內容給您實用的指引！