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你不必任由情緒支配你的生活,情緒管理不當的人無法過得勝生活。你必須回到神的話語,憑信心倚靠真理做出正確的行為,就能通過情緒的考驗,神要我們經歷考驗,因為考驗使我們鍛鍊屬靈的肌肉,操練信心的肌肉,成為喜樂平靜的人。